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#67: Tomarte la vida como un juego

En este episodio te cuento cómo puedes transformar la energía negativa en positiva, a través de una interesante disciplina marcial.

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Ideas clave de este episodio

1

Tomarte la vida demasiado en serio puede jugarte una mala pasada.

2

Una forma de transformar la energía negativa derivada de las situaciones difíciles es a través del humor.

3

Una técnica para conseguir esto es el "bromarte marcial", significa que ante cualquier situación traumática, arremetes con una frase que dé vuelta la seriedad del evento y la transforme con humor.

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Emprendedor, instructor de masaje tailandés, apasionado por la salud y el desarrollo personal.

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