En este vídeo hablo de un concepto de la medicina thai aplicado al dominio de la mente y las emociones, y especialmente para eliminar la ansiedad.
Hoy más que nunca, es necesario contar con fortaleza emocional.
Si sigues estos 8 consejos para dominar los pensamientos negativos, la ansiedad desaparecerá gradualmente de tu vida.
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