Qué puedes hacer si te cuesta meditar
En este vídeo te doy algunos consejos que te ayudarán en la meditación.
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Aquí te traigo una meditación guiada para eliminar las energías negativas.
En este vídeo te ofrezco una mini-sesión de hipnosis para que puedas experimentar cómo es estar hipnotizado.
En este vídeo te invito a hacer un breve test para saber si pueden hipnotizarte.
En este vídeo te enseño una técnica muy efectiva para aliviar la ansiedad de forma natural.
En esta publicación te cuento cómo recuperarte de una ruptura amorosa.
En este breve vídeo hablo de lo que significa realmente tocar fondo.
En este vídeo te cuento qué puedes hacer cuando sientes que todo va mal.
En este vídeo comparto las mejores estrategias para reprogramar el subconsciente y vivir sin ansiedad.
Hoy quiero compartir mis 10 técnicas favoritas para relajar la mente.