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#14: Cómo tener confianza en uno mismo

En este episodio voy a contestar una pregunta que me llegó a través de mi cuenta de Instagram (@caesar.thai) y se refiere a cómo hacer frente a la falta de confianza en uno mismo y en nuestras capacidades.

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Ideas clave de este episodio

1

Mucha gente espera a tener confianza en sí mismos para poder empezar a hacer algo.

2

En realidad, debemos invertir la ecuación, debemos comenzar a hacer para tener confianza.

3

Ayuda mucho evitar las expectativas altas puesto que al principio es casi seguro que no saldrá algo tan bueno.

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Emprendedor, instructor de masaje tailandés, apasionado por la salud y el desarrollo personal.

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