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#15: Mental training para modelar tu realidad – Entrevista con Joan Ortín

En este episodio entrevisto a Joan Ortín, mental trainer, que nos hablará sobre cómo el uso de la mente puede transformar tu mundo externo.

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Recursos mencionados:

Ideas clave de este episodio

1

Para generar un cambio externo en nuestras vidas, debemos comenzar por un cambio interno.

2

El mental training consiste en usar la imaginación para visualizar no solo la realidad que queremos, sino los obstáculos que podemos encontrarnos.

3

Con el mental training podemos sanar heridas, bloqueos, y llegar a encontrarnos a nosotros mismos, descubrir nuestro camino.

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Emprendedor, instructor de masaje tailandés, apasionado por la salud y el desarrollo personal.

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