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#72: ¿Puedo ser feliz porque sí?

En este episodio quiero comenzar a abordar el tema de ser feliz porque sí. No necesitamos nada para ser felices, porque el estado de felicidad solo existe dentro de nosotros. Aquí comparto algunas ideas y…

#7: ¿Cómo quieres envejecer?

En este  episodio hablo de un experimento que realicé, haciendo un automasaje de abdomen, cada día durante un año, y cómo me afectó en la salud y en las emociones. Suscríbete al podcast itunes ivoox…